SOBRE LA MEDITACIÓN VÉDICA
La meditación védica es una técnica de más de 5000 años de antigüedad que viene de los Vedas, del cual se derivan el yoga, la meditación y el Ayurveda.
Es una práctica basada en un mantra que al repetirlo, tu mente se relaja y tu cuerpo libera estrés. Puede ser practicada por cualquier persona, sin importar su género, edad, condición física , religión o cantidad de actividad mental.
DESCANSA PROFUNDAMENTE
LIBERA ESTRÉS
TRASCIENDE
Meditación para la vida moderna: sin control, sin esfuerzo, sin concentración
PLÁTICA
INTRODUCTORIA
Participa en una plática en CDMX o en línea sobre la meditación védica para responder tus preguntas y profundizar en cómo funciona esta técnica.
*Es necesaria previa al curso.
¿CÓMO
EMPEZAR?
CURSO
Toma un curso presencial de 4 días con sesiones de 90 minutos, donde recibirás tu mantra personal y aprenderás a meditar de manera autosuficiente.
SEGUIMIENTO Y COMUNIDAD
Recibe apoyo continuo y acceso a meditaciones grupales, cursos avanzados y retiros globales para mejorar tu práctica de meditación.
SOBRE MÍ
Soy Ana Paula Maurer, psicóloga y maestra en antropología social. Durante años trabajé en proyectos de impacto social con el deseo profundo de contribuir a una vida más plena y digna para todos, hasta que la meditación védica transformó mi forma de vivir y entender el bienestar. Desde entonces decidí dedicarme por completo a compartir esta herramienta poderosa, profunda y accesible.
Creo firmemente que el bienestar colectivo comienza en el interior de cada persona. La meditación védica nos ayuda a eliminar el estrés acumulado, reconectar con nuestra paz interior y vivir con más claridad, creatividad, plenitud y propósito.
Me formé con Shri 1008 Mahamandaleshwar Maharishi Vyasanand Giri Maharaj (Thom Knoles), el maestro de meditación védica más reconocido en el mundo, y fui iniciada por el Shankaracharya electo de Jyotir Math, la más alta autoridad en conocimiento Védico.
Aacompaño a personas y comunidades a reducir el estrés, reconectar con su bienestar y vivir con más claridad, felicidad y plenitud, a través de esta práctica milenaria que transforma vidas.
